小孩子高血压多少正常

小孩子高血压在90到110毫米汞柱，低压在60到75毫米汞柱之间。

预防儿童高血压的办法有：

1、增加运动量。现在的小孩子运动变得越来越少，而越是缺乏运动，肥胖出现的几率就会越高。根据相关的数据显示，肥胖和高血压之间具有一定的关联性的，所以为了让孩子远离高血压，更应该要让孩子在生活中多进行运动。这样高血压自然就会远离小孩子。

2、少吃零食。零食本身就会对身体就会造成一定的影响，所以还是少吃为妙。