20分钟动感单车消耗多少卡路里

微笑面對未來 提问于2024-10-14 22:50:31
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20分钟动感单车消耗大约330千卡卡路里,动感单车属于比较高效的有氧运动。

动感单车,英文名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创。

微笑面對未來 2024-10-16 10:25:38

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