沐浴能消耗多少卡路里

明天更好 提问于2024-10-14 21:19:48
推荐回答

一次浸浴半小时可以消耗掉300卡路里,等于走路一个小时,或者跑步6公里。

卡路里(简称卡,缩写为cal)是能量单位,由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里虽然不是国际标准的能量单位,但由于沿袭传统,中国大陆与台湾地区仍将其广泛使用在营养计量和健身手册上。

明天更好 2024-10-16 10:26:39

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