吃什么补子宫内膜
补子宫内膜可以选择雌激素含量丰富的食物,比如说蜂王浆、豆浆、花生酱、蜂蜜、黑豆、洋葱、红酒等,因为子宫内膜需要有雌性激素的帮助才能够生长。如果子宫内膜薄跟雌激素水平太低或者是子宫肌底层受损有一定的关系,可以到医院就诊进行激素6项的检查,根据检查的结果选择合适的药物来调理,平时还要多注意休息,避免做剧烈运动。
清宫手术对宫腔有一定的创伤,术后除了予以抗生素预防感染发生,以及促进子宫收缩的药物的处理后,清宫术后的饮食,对子宫的恢复也有很重要作用。一般建议服用含蛋白量高的食品,可以吃乌鸡炖汤,多吃红糖,红枣,豆类的制品,可以吃一些香蕉等,这些可以增加全身的机体的免疫力,有些还可以对子宫的复旧也是有利的。
子宫内膜有赖于雌性激素生长,在日常生活中多吃含有雌性激素的食物,有利于子宫内膜的生长。最常见的食物有以下几种:豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆还有红酒等,都具有使子宫内膜生长的作用,可以经常的食用。但是如果同时还有子宫肌瘤就不可以使用,因为这些食物可能会使子宫肌瘤生长速度加快。另外如果是食物使子宫内膜生长的速度并不理想,可以服用药物进行治疗,比如可以口服补佳乐。补佳乐连续服用21天,并且在每个月月经周期的第五天开始服用,有促进子宫内膜生长的作用。
空月子通常情况下可以多吃些含蛋白质和维生素高的食物,注意营养的均衡吸收,可以有利于子宫的恢复,而且还可以多吃些肉类和奶类的食物,对于子宫恢复有很好的疗效。而且在月子期间一定要保持心情良好,身体才会恢复,也可以多吃些鸡蛋,喝些红枣汤和大枣黑木耳汤,对恢复身体有很好的效果,也可以遵医嘱服用些益母草颗粒或者新生化颗粒来促进子宫的收缩,可以尽快的把淤血排出体外。而且在月子期间身体比较虚弱,要,要多注意保暖,避免着凉,引起身体的不适。
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