女性肝不好吃什么

女性如果肝脏不好，在饮食上要多加注意，要清淡饮食，不能吃过于辛辣刺激性的食物，也不要去吃油腻的食物，对于爆炒的食物也要尽量的避免。要多吃一些清淡的容易消化的食物，也不能暴饮暴食。同时，要注意休息，不能熬夜，针对肝脏不好需要尽早到正规医院的消化内科或者肝病科就诊，完善肝功能的检查化验，如果存在肝功能损害，则需要使用一些药物进行保肝护肝治疗，常用的可以选择还原型谷胱甘肽等等。（请在医师的指导下用药）

女性肝脏排毒不好吃什么药？1、首先，因为药物代谢都在肝脏和肾脏，所以吃药就是加重肝脏负担。肝脏排毒的同时，还会继续产生代谢产物，因此药物排毒不如通过饮食进行排毒。尽量清淡饮食，戒烟戒酒才是最好的方法。另外平常那可以多吃一些枸杞，每天吃一小把可以促进肝脏进行排毒。百合、甘草都能够减轻肝细胞的变性和坏死的程度，降低血清的转氨酶的活力，提高肝细胞内的糖原和DNA的含量。?2、其次，如若真要吃药，可考虑某些中药或中成药。以下介绍几种：①如五味子是具有养肝护肝的中药。含有降低转氨酶的作用，可以减少肝细胞变性，线粒体以及溶酶体的破坏，减轻肝细胞的损伤，增强肝脏的解毒功能。②如果表现出口中黏腻、或口苦咽干、大便时干时稀，为湿浊内蕴，可以服用龙胆泻肝汤、疏肝颗粒等药物。

女性肝不好，可以吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要去喝酒，也不要吃浓茶、咖啡以及过于辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、芥末等等。同时在饮食上还要注意不要去吃过于油腻的食物，以及过于火气大的食物。女性肝不好的人还需要注意休息，要避免熬夜，要劳逸结合，尽量避免剧烈的运动，要进行力所能及的体育锻炼。同时，要积极的复查肝功能，明确导致肝不好的原因是什么，有效地采取针对性的治疗措施。

女人肝不好吃什么好？不论男人和女人肝脏不好的话，我们都要注意几点：第一，我们是绝对禁酒，包括红酒，啤酒，白酒在内是不能喝的，因为酒精本身对肝脏损伤是非常严重的，尤其是女同志对酒精的代谢功能较男同志更差一些。第二，饮食方面以清淡，容易消化，高质量蛋白，多维生素的饮食为佳，少油腻，以及辛辣的食物尽量少吃。第三，要多吃水果，富含维生素的，尤其是维生素C含量多的食物，对肝脏具有保护的作用。