顺产后收腹带什么时候开始用

一般产后三天就可以使用收腹带，怀孕期间产妇的子宫增大，导致生产后腹部松弛，这时候尽量早使用收腹带，不仅能够帮助收紧腹部，固定腹部的脂肪和肌肉，还可以防止产后脏器下垂，是非常必要的方式，对子宫修复很有益处。如果使用收腹带感觉腹部受压影响正常活动，可以适当放松，也可以每两个小时，拆下放松一会，或者在进食吃饭时放松。产后为了帮助子宫及身材恢复，除了使用收腹带，在饮食上也应以清淡易消化为主，可以多食用一些粗纤维食物，帮助胃肠蠕动，保持大便通畅，防止便秘导致的腹部膨大。

顺产后若是没有明显的不适症状，产后2-3天就可以使用收腹带；若是有侧切伤口者，最好推迟几天再使用收腹带。使用收腹带期间，注意松紧适宜，间歇使用，选择纯棉材质，且透气性好的收腹带，有利于产妇身体恢复及恶露的排出。

剖宫产后前几天常常要使用收腹带，收腹带的作用是用来固定伤口，以免产妇下床时伤口震动引起疼痛。收腹带不是用来收腹、减肥用的，是用来保护伤口、减轻疼痛的，所以剖宫产以后前几天需要使用，等3-5天以后伤口愈合后就不需要使用了，也不会引起疼痛。当然，每个人的敏感性不一样，对疼痛比较敏感的孕妇需要用的时间更长。

产后腹带从产后就可以使用，不管是自然分娩还是手术之后都是可以立即使用腹带的。腹带的作用主要是促进子宫的收缩，避免子宫的出血。产后应该注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火，如果分娩之后应该及时的做缩阴提肛的运动，避免出现阴道或者是子宫的脱垂。让宝宝勤吸奶适当的离床活动，如果是刨宫产之后六个小时就可以喝一些温水；12个小时应该适当地里做活动。在没有腹胀的情况，可以喝一些温水，萝卜汤和小米粥汤。这样可以促进肠管蠕动，促进早排气而且对于身体的恢复更快一些。刨宫产之后的第二天可以吃一些稠一点的小米粥或者是鸡蛋羹，多在床上做翻身的运动，多喝水，尽早排尿排气，让宝宝勤吸奶促进乳汁的分泌。