怎么样才能来月经

落花随流水 提问于2023-10-14 08:01:22
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想要来月经,可以吃些具有活血作用的食物,比如像山楂,螃蟹,红枣,这些都具有一定的活血功能,适当的吃一些是有利于月经的到来的。另外也可以通过按摩的方式来解决,可以通过大拇指来按摩腹部,有利于腹部的血液循环也可达到来月经的目的。适当的喝一些红糖姜水对月经的到来也是有很大的帮助。

落花随流水 2023-10-16 12:24:18

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