尿酸高适合吃什么水果

成熟美 提问于2023-05-24 22:32:00
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尿酸高的患者适合吃的水果比较多,一般没有什么禁忌。大部分的水果都是低嘌呤的食物,含有丰富的多种维生素,而且水果含有很高的碱性成分和水,具有利尿、排湿等作用,有助于促进尿酸的排泄。患者可以多吃樱桃、柠檬、西瓜、葡萄、香蕉、苹果、菠萝、桃、梨等一些碱性水果,比如香蕉是水果里含钾量最多的,钾经过代谢后呈碱性,能够很好地促进尿酸的排泄。香蕉还含有丰富的膳食纤维,多种微量元素和维生素。而西瓜是属于利尿的水果,多食用西瓜能够加速尿酸排泄。但是,水果食用过量容易造成腹泻,特别是脾胃虚弱的患者,需要适当地食用。

成熟美 2023-05-29 14:08:19

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