怀孕一动就想吐怎么办

孕妇一动就想吐，这是女性在怀孕以后的正常的早孕反应。这是由于妊娠以后母体内分泌发生了很大的变化，血HCG及雌孕激素水平升高，导致胃肠蠕动减慢，胃排空时间延迟而出现恶心，呕吐等早孕反应。建议孕妇少食多餐，食物多样化，多吃清淡，易消化的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的油腻的食物。还可以喝生姜陈皮红糖水来缓解，可以用生姜切3到5片，陈皮1到2克，然后加入适量的红糖用开水煮10分钟。当温度适合的时候口服，每天1到2次，可以有效的缓解怀孕想吐的症状。