类风湿性关节炎怎样运动

类风湿性关节炎患者以慢性的有氧运动为主，建议患者可以通过慢性的有氧运动来增加肌肉关节的力量，如太极、慢跑、游泳能够很好的将疾病控制，防止自身的病情加重。通过肌肉力量的增加骨骼的稳定，能够延缓关节被破坏的情况。类风湿性关节治疗周期较长，患者需要积极配合医生达到理想的治疗效果。治疗期间患者需要观察疾病的严重程度，使患者恢复到正常的生活和工作当中达到疾病的治疗目的，减少致残率改善患者的生活质量。一般情况下慢性期的患者需要通过理疗运动恢复肢体的功能。