糖尿病吃什么主食最好

我们大家知道，这是糖尿病治疗的饮食控制的问题，饮食控制对于糖尿病的治疗来说是非常重要的，它作为基础治疗，我们对于糖尿病的人来说的话，实际上就是说我们并不限制饮食的种类，而是控制饮食的量。实际上就是米面什么这些都可以吃，馒头、包子饺子实际上都可以吃。但是对于糖尿病人来说的话，我们选择饮食的时候尽量的选择这种就是升糖指数慢，或者是含糖低的，这种的食物是利于血糖控制的，通常用粗粮代替细粮，就是说用粗粮代替精米、白面，当然也不是建议大家只吃某一种，就是比如说用燕麦、莜麦或者是荞麦等等来代替普通的这种小麦，它的升糖相对来说要慢很多，但是也还需要控制量。并不是说我们吃燕麦、荞麦就可以随便吃了。再一个就是尽量少喝粥，因为粥对血糖的影响是非常大的。