维生素c片吃多久停一停

维生素c片吃一个星期左右的时间停一停。但也是因人而异的，因为每个人的体质都是不太一样的。在使用药物的时候一定要配合医生的指导，因为每种维生素c片的剂量都是不太一样的。维生素C属于一种水溶性的维生素，一般不会在身体蓄积，可以适当的吃维生素C，补充身体内所需要的营养，但是在吃时要定时定量，不要一次性吃太多。如果体内缺乏维生素C时会导致自身的抵抗力下降，而且还会出现容易感冒或者是牙龈出血的症状。日常生活中要调整好自己的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜或者水果。