骨关节炎患者的运动方式?

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退却了浮华 2023-09-25 11:53:20
对于骨关节炎这种疾病,患者的运动方式最好的是进行游泳,也可以进行关节的非负重屈伸功能锻炼。这些运动方式不会增加关节软骨的承重,所以不会导致关节软骨反复的受到压迫以及挤压。在一定程度上能够有效地避免关节软骨进一步的损害,可以延缓骨性关节炎发展的程度以及速度。除了进行这些运动方式之外,还要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉。可以使用活血的中药进行关节的热敷烫洗,配合消炎镇痛药物对症治疗,比如双氯芬酸钠,洛索洛芬钠,塞来昔布胶囊。另外还可以使用营养关节软骨的药物进行治疗,比如盐酸氨基葡萄糖。如果不能够有效的减轻,可以向关节腔注射玻璃酸钠注射液以及曲安奈德注射液,能够有效的减轻疼痛,改善关节的功能。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

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