含vd高的食物有哪些?
对面说再见 提问于2022-08-18 20:43:21
其它
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病情分析:维生素D含量比较高的食物主要有鱼鸡蛋牛肉鱼虾螃蟹排骨豆制品牛奶等,平常可以适当的多吃一些在吃一些蛋白质含量高的食物的时候也需要适当的多晒太阳,促进钙剂的吸收多吃一些新鲜的蔬菜水果,有利于蛋白质的吸收补充维生素D的时候也要多晒太阳。
对面说再见 2022-08-10 18:35:49
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