脑供血不足吃些什么

当患者发生脑供血不足时，在日常生活当中，首先需要注意忌口，尽量不要再吃一些油腻辛辣刺激性的食物，油炸食品或大量的碳水化合物也要少吃或者不吃。否则的话容易造成血管动脉中央硬化，导致原有的脑供血不足情况进一步加剧。除此以外，建议日常生活当中尽量清淡饮食，低盐低脂，多吃一些新鲜的蔬菜和水果蔬菜和水果，当中含有丰富的维生素C，可以有效的起到抗氧化的作用。另外，建议在日常生活当中，还应适当的补充一些粗粮，当中含有丰富的B族维生素。