腰扭伤可以按摩吗

首先腰扭伤可以按摩，但是需要注意的是急性期内是不能按摩的，受伤的急性期一般是指受伤的48个小时之内，在这段时间之内禁止按摩揉搓，受伤的急性期，如果按摩的话，容易加重损伤，出现疼痛，淤血，肿胀加重的现象，从而不利于损伤的恢复。急性期内最好冷敷，以加速腰部的血液循环，急性期过后可以按摩扭伤的部位，使痉挛的肌肉得到充分的放松。如果长时间腰伤症状没有得到缓解，而且疼痛加重，就需要到医院进行检查，在医生的指导下进行正确的治疗。