月经期间能吃维生素c片吗

月经期间是可以吃维生素C片的。经期服用维生素C不会对身体造成坏的影响，而且是有好处的，可以提高免疫力，可以预防坏血病，但是不适合大量或者长时间的服用。维生素C属于水溶性的维生素，在新鲜的蔬菜水果中都存在，所以通过食物补充维生素C也是比较好的。大多数人在经期都有下腹部不舒服的感觉，需要腹部热敷缓解症状。经期比较适合吃一些易消化、温热的食物，因为经期脾胃功能比较虚弱，容易发生腹胀消化不良的情况。