尿酸高吃什么水果最好

跑调大叔 提问于2023-05-27 18:52:16
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尿酸是体内嘌呤代谢产生的,那么嘌呤代谢紊乱就会生成过多的尿酸,所以尿酸高的人要少吃嘌呤高的食物。嘌呤高的食物主要有以下几大类,第一大类就是酒类。第二大类就是动物的内脏。第三大类就是就是海产品,尤其是贝壳类的海产品以及小虾、鱼卵、沙丁鱼等。第四大类就是坚果类。第五大类就是浓的肉汤。水果属于低嘌呤的食物,所以水果是可以吃的以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。

跑调大叔 2023-05-29 14:08:19

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