吃酵素有什么副作用?
淡漠安然 提问于2022-08-18 20:52:03
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酵素可以加快油脂的分解速度,减少体内脂肪的堆积,利于消化与吸收。酵素还可以改善睡眠,促进肠道中的毒素和垃圾排出,达到减脂的作用。酵素如果空腹使用,很容易使胃肠吸收缓慢,最好是分次服用。过敏体质的人服用酵素会出现过敏反应,例如便秘、出汗、腹痛等。
淡漠安然 2022-08-10 18:31:07
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