走路半小时消耗多少卡路里

清风暖阳 提问于2023-03-19 23:38:46
推荐回答

走路半小时,可以消耗多少热量,这种情况是不一定的。因为消耗的热量多少,除了与走路的时间长短以外,还与走路的快慢、走路的距离长短也有关系。也就是说。同样是走路半小时,那么如果走得比较快,距离比较长,消耗的热量自然就会比较多,如果走得比较慢,那么消耗的热量就会比较小,所以具体消耗多少热量还与你走路的快慢、走路的距离长短有关。所以,要消耗过比较多的热量,就需要运动时间更长一些,而且运动的速度也更快一些,这样才会消耗的热量更多。如果是要控制体重,那么在积极运动的同时,最好适当控制食物的总量,减少热量的摄入。两者配合起来效果会更好。

清风暖阳 2023-03-20 14:32:39

相关推荐

右腹部痛是怎么回事 发布时间 2024-03-24

右侧腹部出现疼痛,需要考虑为右侧的脏器疾病引起。最常见的是阑尾炎,一般为右下腹的疼痛,典型症状为右下腹的转移性疼痛。如果为右侧偏上,则考虑可能是胆囊炎或胆结石伴胆囊炎发作,此种疼痛常时疼痛向右肩背部放射,进食油腻食物后会明显加重。查体莫非氏征为阳性。还可能由于右侧结肠、盲肠的疾病,如溃疡性结肠炎、盲肠炎、肠结核、肠...
查看全文>

做宫颈糜烂手术后多久能同房 发布时间 2024-03-24

宫颈糜烂做了锥切术后3个月才可以同房的。宫颈糜烂是一种常见的妇科炎症,临床表现为同房后出血或者白带增多,有异味等,首先应该做个宫颈细胞学检查及人乳头瘤样病毒检测排除宫颈病变,可以采用药物治疗。如果同房后出血或者阴道排液的情况很严重,药物治疗没有明显效果,就要考虑做宫颈微波等手术治疗,术后大约三个月可以恢复正常,所以...
查看全文>

阑尾炎有包块治疗方法 发布时间 2024-03-24

手术治疗,抗炎治疗需要抗炎治疗,3个月以后,可以行手术治疗。发生了急性阑尾炎以后,如果治疗的不及时,或者治疗的不彻底,腹腔会有液体渗出,渗出的液体包裹阑尾以后,会形成包块,此时需要抗炎治疗,需要静脉输抗生素,建议输具有广谱抗菌作用的抗生素,能够使炎症逐渐缓解,能够使包块逐渐缩小,3个月以后,包块可以缩小,腹腔粘连会...
查看全文>

间质性肺病能治疗好吗? 发布时间 2024-03-24

间质性肺病多数是不能治疗好的。但是还需要结合患者具体的情况,也有一些间质性肺病,给予规范的治疗,患者的病情是有可能得到控制,甚至是有可能会治愈的。比如对于隐源性机化性肺炎来说,这种疾病就有可能会被治疗好。隐源性机化性肺炎属于特发性的间质性肺病,对于这种疾病往往需要给予糖皮质激素进行治疗;多数情况下病人对于糖皮质激素...
查看全文>

咳嗽怎么食疗 发布时间 2024-03-24

在日常生活中如果出现了咳嗽这样的症状,在咳嗽早期可以应用一些食疗的方法来控制咳嗽症状,常用的食疗方法主要有以下几点:第一、就是应用雪梨、冰糖煮水,这样的雪梨冰糖水可以起到润肺止咳的效果;第二、就是应用蜂蜜水,蜂蜜和水同样可以起到润肺的效果,改善咳嗽症状;第三、就是食用白萝卜,不管是清炒白萝卜,还是排骨炖白萝卜,这样...
查看全文>

优选推荐

女性尿道口疼是怎么回事

气血不足月经量少怎样调理

胆结石如何排出

腰部左侧疼痛是怎么回事

为什么老是口腔溃疡怎么办

头痛头晕血压升高

怀孕后白带发黄怎么回事

手上长刺瘊子怎么治