糖尿病患者如何用按摩法降血压

彼岸花开 提问于2023-06-04 23:18:39
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按摩对于糖尿病合并高血压的患者,有非常好的疗效。用双手拇指桡侧缘交替推印堂至神庭三十次,用双手拇指罗纹面分推攒竹至两侧太阳穴三十次。用拇指罗纹面向下推桥弓先左后右每次十次。用拇指螺纹面按揉百会,印堂,四神聪,百劳各五十次,用中指指端叩击头部两到三分钟。用双手大鱼际按揉太阳穴三十次按揉时的旋转方向先向前以率谷为中点,小三头侧面左右各三十次。按摩风池各十次以局部有轻微的酸胀感为佳,按揉肝腧,肾腧,太溪,太冲各三十至五十次。按顺时针揉腹三到五分钟,用拇指螺纹面向下直推桥弓先左后右,每侧十次由前向后用五指拿捏头顶。接着头部改为三指拿捏顺势从上向下,拿捏项颈三到五次。拿捏肩颈10到20次,拿捏上肢二到三次。用双手大鱼际从前额正中线抹向两侧在太阳穴处按揉三到五次再推后,耳后并顺势向下推至颈部做三次然后再用双手掌根同时拍击下肢内外侧两到三次,然后擦涌泉至热。以上方法每天按摩一到两次,三个月为一个疗程三个月后血压如果恢复正常,按摩可改为每天一次或者是隔天一次。

彼岸花开 2023-06-05 16:50:59

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