脊椎一按就疼怎么回事

人生何处不相逢 提问于2023-09-23 18:08:41
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脊椎一按就疼,说明局部过于劳损,有炎症堆积产生或者由于不锻炼、由于长时间的一个姿势呆太久了,最终造成局部肌肉或者肌腱损伤产生炎症。当用手触碰的时候,会造成神经刺激加重或者异位活动,进一步激惹到神经了,这种情况主要还是卧床休息,局部应用消炎镇痛药物,平时注意长时间不锻炼的生活方式,多加强运动,多向后仰头,日常生活当中多注意抬头挺胸、减少低头的动作,对它非常有指导意义。如果症状反复发作或者疼痛非常剧烈,必要时可以进行推拿、理疗或者针灸,促进局部的炎症消退,促进经络的疏通。

人生何处不相逢 2023-09-25 11:59:34

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