口腔黏膜充血怎么办？

​首先建议您这段时间尽量不要吃这些辛辣、刺激性的食物，过于粗糙的食物和过烫的食物也尽量不要吃，吃完东西后及时漱口，保持口腔卫生。平时要多注意休息避免过于劳累，口腔炎已发的可能性比较大，需要去医院口腔科进行明确的诊断。可以多吃一点华素片和维生素c进行治疗，另外可以多吃些新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，少烟酒，经过调理会慢慢好起来。平时要注意个人口腔卫生养成良好的个人口腔卫生习惯，养成早晚刷牙饭后漱口的良好生活习惯。如果病情严重的话建议尽早到医院进行查明病因，然后进行对症治疗。平时要补充一些维生素c的食物，补充一些营养的药物，平时要注意个人口腔卫生养成良好的个人口腔卫生习惯，比如早晚刷牙饭后漱口的良好生活习惯，平时还要多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充维生素ac。