女生长外痔疮了怎么治疗
沉敛一生 提问于2023-09-24 11:40:33
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女生长了外痔,需要注意以下几点:第一生活饮食习惯,注意包括不吃辛辣刺激的食物,不喝酒、不熬夜、不久坐久站、不过度劳累。第二要养成良好的排便习惯,要多吃水果、蔬菜,软化大便。做到排便时不看手机、不看报纸,尽量缩短排便时间。第三晚上可以温水坐浴,泡泡屁股,促进肛门局部血液循环。第四可以做做提肛运动,就是吸气的时候肛门夹紧往上提。最后也可以在医生的指导下,选择一些痔疮栓,痔疮膏或者配合一些口服的药物,这样综合治疗效果就更好了。
沉敛一生 2023-09-25 11:59:08
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