得了骨关节炎还能运动吗

得了骨关节炎还能运动，但是应该注意选择运动类型与运动时间。对于骨关节炎的患者来说，应当减少患侧膝关节的主动运动例如登山，剧烈的跑步，干体体力活等等。而应当适当的增加膝关节的被动运动，例如在床上锻炼膝关节的屈伸。当然可以适当进行一些有氧的主动运动，例如游泳，以及在平地快步走等等。每天的运动时间也应该有一定的限制，一般不超过40分钟。