怎么淡化痘印最有效

青春痘引起皮肤真皮层受损，可以导致皮肤留下斑痕形成痘印。如果青春痘只是造成表皮的损伤，一般不会留下痘印，即使有一些小的痘印也是暂时性的。一般随着时间的推移，随着皮肤的新陈代谢，痘印也会慢慢淡化、变浅。痘印可根据颜色深浅，有无瘢痕分类。治疗方面可以选择中医药活血化瘀功效的药物治疗，比如痤疮净创伤细胞修复因子，也可以通过激光去除。平时注意长了痘痘结痂后，不能用手抠掉，以免造成皮肤的损伤。注意局部卫生，保持面部清洁。不要吃辛辣刺激的食物，保证充足睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅。