大腿和小腿的比例是多少

洒脱人生 提问于2023-01-10 10:49:22
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大腿和小腿的比例基本上等长,也就是1:1,大腿甚至比小腿更长一点,1:0.8或者1:0.85的样子。日常生活当中像这种情况,关心多的还是女生,尤其是想长高的女生,这种情况要注意以下几个条件:第一、有一定遗传基础;第二、在骨骺未闭合之前;第三、做适当的运动,以及增强营养,同时有利于长高。这些运动包括跑跳、登山、骑自行车、打篮球、踢足球,都能够促进骨骼,尤其是下肢的骨骺纵向生长,既然能纵向生长,就说明身体一定程度能长高。临床上除了这个之外,要应用饮食疗法,多吃含钙、磷、锌的食物,比如海鲜,尤其贝类、虾类,以及坚果,都非常有好处。

洒脱人生 2023-01-16 13:40:54

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