上火下寒体质如何调理

上火下寒的体质，又称为上热下寒。经常表现为上半部的热，下半部的寒。可以见到口干口苦、眼屎多、易发怒，但足底常觉得冰冷，且下肢浮肿，胃肠较弱，易便溏，进食冷食易腹泻等。上热下寒的病情很常见。调理上要注意清上焦火、养下焦寒。饮食上要注意不吃寒冷的、冰凉的食物，少吃辛辣刺激的食物。治疗上，治疗寒热错杂的代表方有乌梅丸。还可以用半夏泻心汤进行一个加减调整的治疗。以上健康科普知识仅供参考。