怎么样能使全身皮肤变白

让全身的皮肤变白要从以下几个方面做起：一、避免日晒，日晒以后可以导致皮肤中的麦拉宁色素增加，从而导致皮肤发黑，所以平常生活中要多使用防晒霜，外用护肤品方面可以选择有烟酰胺、熊果苷以及木质素过氧化物酶成分的护肤品，这类成分能够抑制络氨酸酶的活性以及表皮黑素的合成，从而使皮肤变白。二、全身性用药方面，可以口服维生素C、维生素E，维生素C能够阻止多巴氧化，抑制黑色素的合成，维生素E具有较强的抗脂质过氧化作用，长期服用可以使全身皮肤变白。还可以口服氨甲环酸，可以抑制细胞因子对黑色素细胞的刺激，还可以和络氨酸竞争络氨酸酶，从而干扰络氨酸酶对络氨酸代谢的催化作用，以减少黑色素的合成。