喝水就尿频怎么办

喝水后出现了尿频属于完全正常的现象，水分进入人体内，通过肾脏排出体外，表现出排尿量和排尿次数的明显增多，说明肾脏的代谢功能是良好的。如果想减少尿频，建议减少饮水量，每天的饮水量保持在2000毫升左右，同时注意适度的锻炼身体，能够增加的体液排出量，减少小便的次数。如果小便过度的频繁，需要到医院进行尿常规的检查排除存在了泌尿系的感染。