月经一般持续几天算正常
领悟 提问于2023-03-20 03:05:36
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月经一般持续在5-7天算是正常的,每个女性在来月经以后经期出血的时间并不是完全固定的,但是如果在一周以内能够自然的干净,应该对身体没有特别大的影响。在月经来临以后注意看一下自己的经期出血量是否正常,在月经这段时间需要注意做好护理的工作,严格的要求自己的饮食,在饮食不当的情况下很可能会对经期的出血时间造成一定的影响,比如说腹部着凉或者吃了大量的寒性食物,就特别容易导致经期出血时间增长或者不容易干净等,这段这时间内根据自己的体质情况适当的安排饮食调理会比较好。尤其注意多吃一些有补血作用的食物,能够改善女性的体质,而且对预防月经失调有帮助。
领悟 2023-03-27 13:41:19
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