乳房为什么变小

乳房越来越小，主要和年龄增长、身体内雌激素分泌水平减低存在关联。另外和日常生活饮食习惯、营养摄入不足也存在一定关联。乳房是人体重要组织器官，含有丰富的腺体结构，乳房发育和雌激素关系密切。青春期雌激素分泌水平旺盛，乳房发育迅速，20~25岁乳房发育达到高峰。进入孕期、哺乳期以后，乳房可能再次发育。当哺乳期结束以后，雌激素分泌水平逐步降低，乳房会出现腺体萎缩的情况。年龄越大，乳房萎缩情况越明显，可能出现腺体下垂等表现。另外，如果平时营养不良、营养缺乏，乳房也可能变小。

乳房突然变小，考虑和身体内雌激素分泌水平降低存在关系。例如，在经期结束以后以及进入孕期的女性在流产以后，身体内雌激素分泌水平会出现突然降低的情况。由于在临近经期以及进入孕期后，身体内雌、孕激素分泌水平升高，乳房受激素影响会出现变大的情况。此时，激素水平突然减低，乳房就会出现突然变小的情况，还可能伴随乳房疼痛等不适感。所以，可以考虑去乳腺外科就诊，结合患者病情，考虑是否服用药物治疗，帮助患者改善病情。

哺乳后乳房变小因为激素下降的原因，因为在女性哺乳期间，由于激素的原因女性乳房里面的腺体和结缔组织会发生增生、乳房增大。在哺乳期过后，女性的激素开始下降，腺体则会发生萎缩，从而又使得乳房变小。在哺乳内建议女性双侧乳房都要进行哺乳，否则可能造成乳房一个大、一个小的情况。哺乳期间注意乳房卫生，多用干净的温水擦洗，保持心情愉快。饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，忌烟、忌酒。多休息，尽量不要熬夜，不要过于劳累。

女性的乳房在青春期开始发育，乳房渐渐长大，到20岁左右达到稳定。但如果是怀孕或者哺乳期间，乳房会再次的增长发育变大，为哺乳做准备。而哺乳结束以后，乳房的腺体又会急剧地退缩，一部分女性会出现乳房明显的变小，甚至下垂了。出现这个情况，除了自身腺体退缩以外，还有跟体内的激素水平下降或者卵巢功能减退有关。同时，有一部分女性生完孩子，为了恢复身材刻意的节食、挑食、偏食导致营养不良，也会导致乳房的变小。出现这种情况，建议合理的膳食营养，补充身体足够的营养，还有要保持充足的睡眠和愉快的情绪，让内分泌系统尽快恢复，卵巢的功能恢复了，激素水平稳定了，乳腺才有生长发育的基础。如果自己对乳房的外观特别介意，可以考虑通过医学整形的办法，来调整乳房的大小和外观。至于市面上的一些丰胸产品，医学上不作为推荐。