做完人流要休息多久

人工流产也叫负压吸引术，是利用负压吸引的原理将妊娠物吸出宫腔的过程。一般是建议在做完人工流产后休息两周，具体的休息时间可以根据自身的身体素质来决定，身体素质比较差的女性可适当延长休息时间。休息的过程当中，应该吃些清淡的食物，注意补充维生素、蛋白质来帮身体恢复，不要吃刺激性强的食物以及干硬、寒凉的食物。除了饮食外，还应该多休息，穿宽松纯棉的内衣裤，保持阴部的清洁卫生，术后一个月内禁止盆浴、游泳以及性行为，以免引起生殖道感染。同时注意观察阴道出血情况以及有无腹痛，如有不适症状需要及时就诊。

怀孕10周之内做人工流产，一般需要休息两周即可，如果超过10-12周的人工流产，应该休息一个月。人流术后休息还是很重要的，充分的休息可以提高免疫力，可以促进子宫的修复。人流术后两周一般要常规复查B超，以除外宫腔残留，如果有宫腔残留，常常需要再次手术清宫，小的残留药物治疗也有效。人工流产术后一个月以内避免有重体力活动及性生活。在这期间注意优质蛋白饮食，可以增加身体的抵抗力，促进身体的康复。术后要加强营养、多休息；注意保暖，禁食生冷、辛辣刺激的食物；禁房事、盆浴一个月；保持外阴的清洁卫生，术后一个月行彩超检查了解子宫恢复情况。

做完人流休息时间要以流产时孕周决定，如果是孕12周之前流产手术以后适当休息三至七天即可，在休息期间生活、饮食上没有特殊要求可以如常进行，不要求长期的卧床休息。孕12至28周之间的终止妊娠流产休息时间依据孕周增大也会有所延长，孕28周时的流产休息时间可以达到一个月。

一般情况下，女性在做完人流后最好休息2周左右。因为在人流后，会有7-10天的阴道出血时间，这种出血为人流后正常的生理现象，出血量少于月经量，偶尔伴有腹痛感，子宫会不规律收缩，这个时间里女性尽量以休息为主，不能从事过重的体力劳动和剧烈运动，以免子宫旧复不良，影响身体恢复。女性在人流后要注意保持良好的精神状态，勤换洗内裤和卫生巾，保持阴部良好环境，可以在术后吃点消炎止血的药物，同时，术后一个月之内饮食要清淡，多吃一些含有丰富维生素和蛋白质的食物，促进受损子宫颈的恢复。