风寒感冒吃什么食物

心如止水 提问于2022-05-01 05:03:53 骨科
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风寒感冒可以食用的食物主要有以下几方面:

1、葱姜红糖水比较常见,能够祛风寒。姜汁放入稀饭中,食用可以袪除风寒,治疗风寒感冒,尤其早期可以阻止感冒。建议如果稍微受凉应及时食用,因葱姜能够驱寒、袪风寒袪湿、通经络,大葱通阳、温通,两者合用更好。尤其葱姜红糖,葱姜水放入粥中一起食用,可发汗、祛风寒;

2、香菜也是袪风寒的良药,可以吃香菜饺子或者香菜煮汤饮用。

平镜海岸 2022-05-13 16:03:53

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