敷热水袋有什么好处吗

热水袋敷腰部有活血通络、消肿、抗炎止痛等作用。建议有腰疼等不舒服的话，先去医院的脊柱骨科做一下体格检查，看一下腰疼的程度，是不是因为腰肌劳损或者腰椎间盘突出等原因导致的。可以做一个磁共振，可以看的比较清楚具体的疾病类型、疼痛原因。如果是轻度的腰肌劳损的话，可以用热水袋热敷腰部。尤其是对受凉以后产生的腰疼，可以起到活血、消肿、抗炎、止痛的作用，来减轻腰部的疼痛。

用热水袋敷腰，主要是利用热水袋的温热之性，促进局部的血液循环。其同外用膏药是一个道理，主要是通过热水袋的温热之性，改善局部的血液循环，缓解肌肉的紧张程度或者肌肉的僵硬，从而缓解腰部的疼痛。临床当中常见的如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎的退变增生，所导致的腰部的疼痛，都可以考虑通过这种方法来缓解局部的疼痛。这种方法操作方便，没有任何的风险，患者在家便可以操作。另外也可以缓解局部的疼痛，作用于患处比口服药物见效快。

热敷的作用主要是改善局部的血液循环，能够有助于胃肠道蠕动的恢复，对于某些胃肠道痉挛性的疾病，比方说胃痉挛、肠痉挛，用热敷的方法有可能有效，但是这主要是针对功能性的疾病，比方说没有什么器质性的病因，主要是着凉或者过度的情绪激动，造成的胃肠道痉挛，可以通过热敷的方法让胃肠道舒缓一下。对于器质性的病因，比方说溃疡病、急性肠胃炎或者急性胰腺炎这些炎症性的疾病，用热敷的办法是无法缓解疼痛的，顶多也是稍微缓解一下，主要还是应该靠药物的治疗，而且长期热敷，会导致皮肤留下色素沉着。

热敷是颈椎保守治疗的一个方法是有好处的。颈椎病是颈椎的骨质增生退变，椎间盘突出压迫刺激了神经根或者脊髓引起的一系列症状包括颈肩疼痛，肌肉僵硬和上肢的放射痛或者麻木，通过热敷可以促进局部的血液循环，促进炎症水肿的消退，缓解颈椎肌肉的劳损。除了热敷以外，还应适当地进行一些按摩理疗，颈椎牵引，改变生活当中一些长期伏案低头工作不好的姿势。口服消炎镇痛，营养神经的药物，大部分病人都可以得到好转。