怀孕期间老是长痘痘怎么办

建议少食脂肪和糖类，避免饮酒及摄入其他辛辣刺激性食物。不用手挤压损害，常用温水及中性肥皂洗脸，以去除油腻。不用封闭性油性化妆品或护肤品，保证睡眠充足，避免熬夜，放松心情，缓解焦虑，可以外擦抗生素药膏（如红霉素软膏和莫匹罗星软膏等），必要时可以口服抗生素（如大环内酯类抗生素）。痘痘学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症病变。其病因与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺腺管的过度角化、腺管内痤疮丙酸杆菌移生、炎症介质及炎症有关。

怀孕期间长痘痘，需要清淡饮食、规律生活、合理使用化妆品。怀孕时长痘痘可能与饮食因素有关，如果经常吃辛辣刺激、高脂肪、油腻性食物，会加重皮脂腺的分泌，导致皮肤上长痘痘。平常要注意饮食，不能吃油腻、难以消化的食物，可以多喝水，多吃新鲜蔬菜，有利于减少皮脂腺的分泌，能减少痘痘的发生。同时还要规律生活，不要经常加班熬夜，要保持心情舒畅，能减少痘痘的增长。怀孕期间避免使用化妆品，化妆品里面含有的有害物质，会对皮肤造成刺激，还会加重皮肤的敏感性，导致面部长痘痘。可以选择纯植物、保湿类的护肤品，可以减少痘痘。

怀孕期间身上出现比较多的痘痘，首先需要患者尽快的到医院去就诊，明确诊断之后再进行进一步的治疗。比如怀孕期间身上出现的痘痘是属于寻常痤疮，就需要患者饮食上要进食清淡的食物，尽量避免高糖、高脂、高油的食物，也要避免辛辣刺激的食物，平时注意皮肤的清洁，可以在炎性的丘疹上涂抹抗生素类的软膏，去缓解症状，对症的处理。在生活上也应该注意勤洗澡、勤换衣物，注意皮肤的清洁卫生。此外，如果身上出的痘痘是属于结节性痒疹，患者应该注意规律的生活，避免辛辣、刺激食物，避免饮酒，可以口服抗组胺类的药物去治疗，当然药物选择方面需要咨询专业的医生。此外可以选择外用的止痒的药物，去涂抹患处的皮肤。

可以先外用一些抗生素的软膏进行局部的对症治疗，比如夫西地酸、莫匹罗星、复方多粘菌素b等等，局部的外用具有很好的抗炎作用，同时注意饮食的控制。在怀孕期间脸上出现长痘痘，这可能和内分泌的改变有很大的关系，激素水平的波动可以引起痘痘的生长；皮脂腺分泌更多的油脂，会导致油脂堵塞，毛囊口毛囊的角化异常，同时合并痤疮棒状杆菌的感染，就容易导致炎症性的痘痘，表现为红色的丘疹、脓包、结节甚至是囊肿。在怀孕期间食入过多高糖、高脂类的食物也会导致痘痘的形成。