女人手凉是什么原因

女人手凉考虑是由于体质寒凉所引起，也可能是因为血液循环障碍贫血等原因导致。如果长时间的处在温度比较低的环境中，也可能会引起受凉的现象。如果在平时没有任何异常症状时，可以通过饮食调理。患者在平时可以多吃一些温补的食物，比如牛肉、狗肉、韭菜。影响到正常的生活时，最好还是及时的到正规的医院，中医科做相关检查，明确原因后，可以在医生的指导下服用中药调理身体，能够起到缓解症状的作用。适当的参加体育锻炼，增强自身的免疫力。

女生手脚冰凉的原因比较多，主要有以下几点：第一、女人手脚冰凉，主要与血液的循环有关。由于红血球和血红素偏低，天气冷，血管收缩，导致血液回流的速度较慢，引起了血液流通障碍，供应不到身体的末梢，导致手脚冰凉。第二、部分女人由于经历月经以及分娩、生育两个过程，使得体内的激素发生了变化，传达到神经系统，导致血液的流量减少，引发了体寒手脚冰凉的现象。此外，部分人群由于心理压力或者精神压力过大，平常生活中太过疲劳，导致身体虚弱，总觉得心神不安，这类人群通常容易出现手脚冰凉的现象。出现手脚冰凉的现象，应该在平常的饮食中多吃一些温热性的食物，少吃寒凉，尤其是在夏天的时候，最好不要吃冷饮，少用空调。

绝大部分女性出现手凉是由于个人体质的关系，因为女性比较瘦弱，身上没有脂肪，而脂肪可以储存热量，所以这些瘦弱的女性因为没有脂肪就导致了手脚的冰凉，是一种正常的生理现象。中医认为女性的手脚冰凉是由于身体的阳气不足所导致的，中医认为人的身体有阴阳平衡的说法，当阳气不足的时候阴阳就会被打破，此时女性就会出现手脚冰凉、四肢不温的现象，甚至会出现腰膝酸软以及性欲减退等现象。

女生手冰凉可能是月经期间，自身的新陈代谢减慢导致。要注意休息，注意保暖，避免受凉，多喝温开水。也可能是急性上呼吸道感染所致。主要加强对症支持处理，可服用中成药抗感冒治疗，如板蓝根颗粒、莲花清瘟胶囊。也要注意休息，保持饮食清淡。