补血吃啥好

有贫血的现象，需要根据贫血原因以及贫血的类型选用合适的药物或食物调理治疗，在临床上最常见的是缺铁性贫血，需要补充铁剂，也需要口服维生素促进铁的吸收，比如口服硫酸亚铁、维生素C，同时要多吃菠菜、瘦肉等含铁高的食物；由于缺铁性贫血主要是由于失血过多而引起，需要积极的治疗。还有可能是由于胃溃疡所导致，也要用保护胃粘膜和抑制胃酸分泌的药物中成药，可以口服四物汤、八珍汤以及补血口服液等中成药治疗。

补血可以通过吃食物及服用中药进行治疗效果最好，具体分析：一、食物。补血的食物有黑木耳、红糖、车厘子、红枣、蜂蜜等，以上食物均有补血的作用。二、中药。补血的中药有当归、阿胶、熟地黄、白芍、何首乌、龙眼肉等药物，有时以上中药比较滋腻，不太适合平时有腹胀、大便溏泄的患者。根据辨证不同，也可以服用各种中成药物，如四物汤、归脾丸、人参养荣丸、复方阿胶浆等。以上健康科普知识仅供参考。

补血吃什么东西最好，首先需要理解一件事情，当要吃一种药的时候，首先要针对自己的体质和病情，最适合的就是最好的。同样是血虚，不同的人需要配不同的药物，因为同样是补血的药，它所药物的归经不同。有的归肝经，有的归肾经，有的归脾经胃经，所以有的补肝血，有的是滋补肾阴，有的是补的是心血，所以要看有针对性才行，比如说，常用的补血的药物是当归阿胶。需要注意的是补血的时候，要兼顾其他病理机制，不能单纯的用一个药物，以免发生治疗上的一些失误。

常用于补血的中药和中成药非常多，最常用的如阿胶制剂、复方阿胶浆口服液、阿胶糕，或者归脾汤、健脾生血颗粒、黄芪补血汤，或者四物颗粒、十全大补汤、八珍汤等，这些都是很好的、具有补血作用的中成药。补血的治疗，除了中成药的治疗，必须配合多用一些含铁高的食物，或者直接吃一些铁片来配合治疗。同时要配合注意休息，不要劳累，要适当进行运动，综合地进行调理，疗效才会比较好，也比较快。建议在中医科医生的指导下进行。