为什么脸很红

运动之后脸发红是一种正常的现象，是人体的一种自然反应。因为人在剧烈运动之后，全身的细胞需要氧量，所以心跳就增加了，呼吸也会变得加快。这时候血液循环流动也就变得加快，从而导致血管扩张，所以脸部就发红了。只要运动完之后多休息一会儿，补充一些碳水化合物就好，不需要立即吹风或者是洗澡，也不能立刻喝水，需要等到体温恢复至正常以后再去做这些事情，这个时候就会发现脸部发红的现象也会慢慢的消失。还要注意剧烈运动之后，不要立刻用凉水洗脸，很多人觉得脸部火辣辣的，就应该去用冷水洗脸，这种现象是错误的，容易导致过敏的现象发生。

在日常生活中，锻炼身体完以后出现了脸特别红的症状，主要考虑有以下几方面的因素在里面。一是，锻炼身体的时候，身体的血液循环会加快，这样的话面部出现比较红的症状也就不奇怪了。第二方面，锻炼身体的时候，身体里面会分泌一些兴奋性的神经介质。这样的话，对于血液循环会有刺激性的作用，这样的话也就会加重面部皮肤变红的症状了。第三方面可能是面部的皮肤比较薄，或者是心里面也比较兴奋，血管出现了痉挛性收缩方面的问题，这些因素都有可能导致面红临床症状的出现。所以说，锻炼完身体以后出现面部红是比较正常的症状，如果并没有什么不舒服的，也可以不管他，锻炼完以后休息一二十分钟，身体里面各个内脏组织功能稳定下来了，面部红的症状也就会改善，所以也不用过于担心。

热的时候出现脸红是属于一种正常的现象，因为热的时候的血管，尤其是面部的血管会扩张，充血比较明显，所以说会出现脸红的情况，这个也是机体在散热的一个过程，从中医的角度来讲，就是在热的时候，气血上浮，阳气伏于面部，血流速度加快，就会出现面部发红的情况，如果有头晕、头胀等情况，最好还是能够检查一下血压看看，当然也有可能是体内火气比较大，这种情况需要放松心情，不能在热的环境中待的时间过长，有可能会出现头晕跌倒等情况，平时饮食要清淡一些，不能生气上火，适当的户外运动，增强体质。

首先皮肌炎它属于自身免疫性疾病，它的临床表现主要就是四肢近端肌群进行性的无力，同时伴有这个颜面部的皮疹，这些皮疹以眼眶周围、颈部或者胸前为主要好发部位，就是所谓的皮肤发红的原因，这就是所谓的皮疹。还有一部分人会出现光过敏的现象，也就是说接触阳光之后，颜面部的皮肤会出现发红，甚至这些皮疹，这是最常见的临床表现。它主要好发于5-14岁和40-60岁的这两个年龄段，目前的治疗首选的是这个糖皮质激素，病情稳定之后，将药物逐渐的减量，小剂量维持两年，75%的人可以停止治疗。