皮肤油腻怎么办

皮肤油腻好发于青春期的人群，尤其是在夏季。油性皮肤的护理尤为重要，首先需要清洗皮肤，油性皮肤的人群1天要洗脸2次，选择温和的洗面奶，水温控制在20度左右，不宜过热，也不宜过冷。清洗完面部后需要补水保湿，补水保湿对油性皮肤尤为重要。因为当身体的水分不足时，皮肤会自动分泌出油脂保护身体，所以需要保湿，避免油脂分泌。油性皮肤的人群还需要注意避免过度化妆，在饮食方面要以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果，多喝水，保持大便通畅。日常的生活中应注意劳逸结合，避免熬夜、劳累，才能使皮肤不易分泌过多的油脂。

皮肤油腻的原因比较多，与饮食、生活作息有关，如平时爱吃辛辣、油腻的食物；另外，和自身内分泌代谢旺盛密切相关，常见于青春期青少年患者，但是，也有一定的遗传性因素，一般不需处理或治疗。但是，如果伴随皮肤油腻、皮疹或瘙痒等不适，则可以通过药物进行调理、治疗。中医方面考虑可能由湿热内盛引起有关，因此，可以通过清热、利湿、凉血进行改善治疗，可以口服湿毒清胶囊等。西医方面建议检查性激素六项，尤其是女性一定要检查子宫、附件超声，排除由雄性激素分泌旺盛导致。如有相关不适，建议及早就诊。

皮肤出油严重怎么办：有些人是油性皮肤，出油比严重，影响生活。我们怎样减少身体出油呢？1、保持良好的生活习惯，不熬夜，注意卫生，注意洁肤。2、不吃辛辣刺激性的食物，少吃甜食，少吃油腻食品，少喝碳酸饮料，少吃高脂肪食品。3、多吃蔬菜和水果，可以吃一些健脾除湿的食物，比如，薏仁、山药、扁豆、生山楂、等。4、必要的时候可以配合药物治疗，如维生素b6、维胺酯胶囊，也可以配合一些健脾除湿的中药，或者是中成药治疗。5、如果伴有多毛、毛孔粗大，或者是具有内分泌障碍的一些表现，我们可以到医院检查一下性激素水平，如果内分泌异常，针对内分泌进行治疗。总之，皮肤出油，原因很多，要在专业医生的判断指导之下，根据出油的不同原因，采用不同的治疗方案，这样效果才会好。

皮肤油腻，容易出油这个情况大多数是个人体质的问题。具有这种体质的人大多数同时伴有如毛孔粗大，皮肤粗糙等特点，或者是同时伴有比如男性胡须生长旺盛以及头部容易出现雄激素性脱发等等。出现这种情况首先要注意保持局部的清洁干燥，比如可以经常性的用硫磺洗剂或者是二硫化硒等每日清洗。另外要注意避免辛辣刺激的饮食，尤其是过油，过辣，过甜的食物等，要注意休息，作息规律。另外也可以局部外用一些药物，比如常用的克林霉素，甲硝唑擦剂或者是哈西奈德溶液等。当然如果是皮肤出油特别厉害，也可以同时应用一些口服药，比如常用的中成药，如百癣夏塔热片，或者是局部有毛囊炎的也可以吃一些如清热暗疮胶囊等等。所以，皮肤出油总体上是一种个人体质所决定，一般如果不是特别厉害是不用特别处理。如果是想去除可以采用上述办法，疗效也是不错。以上方案仅供参考，具体使用情况请按照药品说明或到正规医院按医嘱用药。