寒性体质吃什么中成药

寒性体质在临床上面主要表现出一派的虚寒表现，它主要是由于人体的脾阳虚和肾阳虚所导致的，会出现胃脘部的冷痛，同时伴有腹胀，有些人还会出现腹泻的情况，同时有些人会出现四肢冰凉。在这个时候，就应该服用一些温中散寒的药物来进行调理，可以选择一些中成药，比如非处方药当中的附子理中丸，配合金匮肾气丸，坚持服用一段时间以后，就能够明显地改善寒性体质。（药物的使用应在医生指导下进行）

体质偏寒的人，是因为阳气虚弱以后人体的温煦和气化功能出现问题，这些人特别容易感受寒邪，也特别容易出现阳虚的症状，常见的症状是一类阴寒症状为主的。比如畏寒怕冷、四肢不温、容易疼痛、精神萎靡等等。阳虚的调理，从中医方面就是补阳，补阳可以通过中药治疗，效果更好一些。也可以通过饮食生活方面的调理，吃一些容易吸收的高热量，高蛋白的食物，比如肉、蛋、奶这一类的东西，在生活上注意保暖。可以坚持每天泡脚，使身体的阳气得到保护，保持通畅，同时能够促进身体的血液循环，使阳虚的症状得到缓解和改善。

体质偏寒的人可以适当的多食用一些温阳散寒的食物或者药物。例如牛肉，羊肉，枸杞，山药，大枣，小茴香，肉桂，肉蔻，丁香，人参，花椒，荔枝，龙眼肉，香菜，榴莲，韭菜，洋葱，香菇等。还可以每天晚上用热水泡脚，在水里加上生姜，艾叶，紫苏等效果更好。另外要注意平时不要吃生冷的食物，要多注意进行体育锻炼，还可以选择用艾灸的方式来进行调理，另外也可以选用中成药附子理中丸等。