腹胀适合吃什么水果

安安分分的男人 提问于2022-05-25 15:20:55 胃肠科
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病情分析:腹胀适合吃的水果常见的有以下几种:

一、苹果。苹果是生活中比较常见的一种水果,其中含有丰富的可能性膳食纤维素,能够促进胃肠道对食物的消化,有助于缓解腹胀的情况。

二、菠萝。菠萝中所含的蛋白酶比较丰富,这种成分能够增强消化能力,从而有助于缓解腹胀。

三、猕猴桃。猕猴桃所含的维生素和矿物质都比较丰富,能加快胃肠道蠕动,使得排泄通畅,有助于减轻腹胀。

贪多必失 2022-05-27 13:20:55

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