口腔扁平苔藓吃什么水果
历日旷久 提问于2022-05-05 00:51:24
口腔科
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病情分析:口腔扁平苔藓可以吃香蕉、橙子、柚子等水果。口腔扁平苔藓是一种身心疾病,香蕉有抗抑郁作用,其中的钾离子可以稳定血压,色氨酸和维生素B6可以帮助大脑制造血清素。橙子、柚子中富含维生素C,可以抗压,也是产生多巴胺和肾上腺素过程中最重要的物质,还能促进胶原蛋白的形成,保持细胞膜的完整性,消除紧张情绪。建议多吃碳水化合物和粗粮,促进血清素的增加。
红缘醉 2022-05-13 15:51:24
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