怀孕初期长痘痘怎么回事

一、怀孕初期孕妇面部皮肤粗糙、毛孔增大，可能会长出比较多的痘痘，原因如下：

1、激素水平增高：孕妇雌、孕激素水平增高，皮肤代谢旺盛、油脂分泌较多，造成毛孔阻塞，面部会出现较多的痘痘；

2、焦虑：焦虑导致孕妇睡眠不足，面部出现比较多的痘痘。

二、孕妇面部出现痘痘后不要担心，可通过以下几点改善：

1、清洁面部：对已经有脓性分泌物的痘痘要进行消毒处理；

2、清淡饮食：注意饮食搭配，避免进食辛辣、油腻、难以消化吸收的食物，保持清淡、易消化的饮食，少食多餐，一次进食过多容易导致血糖升高。要保证摄入足够的优质蛋白以及新鲜的蔬菜、水果，改善内分泌失调。