眼睛哭肿怎么办

眼睛哭肿可能是很多原因引起，如果是因为哭泣导致双侧眼皮出现水肿的现象，考虑是眼睑水肿引起。赶紧用冷毛巾冰敷能够抑制皮下组织渗液，促进水肿消退。如果哭泣以后发现单眼的眼皮出现局部红、肿、疼、痛的现象，考虑是睑腺炎引起。用温毛巾热敷，局部点抗生素眼药水以及眼药膏，比如妥布霉素滴眼液以及红霉素眼药膏等。随着病情的发展症状可能会加重，眼睛的肿痛可能会更明显，只有炎症彻底好转眼睑的红肿才能消退。如果哭泣以后发现眼睛里面出现结膜充血，以及分泌物增多的现象，可能是擦拭眼泪过程中，不小心细菌感染以后导致的结膜炎，所以需要用抗生素滴眼液以及眼药膏治疗。

由于哭泣的时候眼周会充血水肿，所以哭了之后会引起眼睛肿的症状，这样的情况是很正常的，并不是什么疾病导致的，眼睛出现水肿之后可以使用热毛巾敷一敷，促进水肿的吸收，而且哭完之后不能马上躺着睡觉，这样会加重水肿，可以适当的活动一段时间，等水肿缓解之后再睡觉，这样第2天醒来就不会出现眼睛肿的症状了，注意不要长时间的哭泣

眼睛哭肿是由于泪腺分泌增加，会使血管扩张，增加血容量，导致眼部充血，就会带来眼睛红肿、不适。此外，泪水因过多的分泌刺激，泪液成分也可能与正常时不同，这会导致整个眼表的渗透压和酸碱度发生变化，进而造成眼表的整个微环境改变。长时间哭泣会让眼睛不舒服，这时就要控制情绪，让眼睛好好休息，可以做冷敷缓解眼周的充血状态，如感觉眼干涩，可以短期应用具有润滑性的人工泪液缓解症状，也可以在医生指导下用一些减轻充血的眼药水。如果数日后还是感觉不舒服，就要去医院就诊。

如果大哭之后眼睛肿胀，这种情况千万不要担心，建议局部进行冷敷。同时可以用消炎的眼药水，比如左氧氟沙星滴眼液或者妥布霉素滴眼液，联合应用非甾体类消炎药，比如普拉洛芬滴眼液，效果都是不错的。通过用眼药水以及局部冷敷之后，可能1-2个小时的时间就能消肿。但是，平时千万不要经常哭泣，因为经常哭泣非常容易导致眼睑皮肤下积液，导致眼睑皮肤水肿的产生。一旦发生眼睑皮肤水肿，千万不要用手揉眼睛，因为如果用手揉眼睛，肿胀会更加厉害。平常的时候一定要养成良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机、电脑或者长时间熬夜，这样对眼睛的损伤都非常大。