孕期身上干燥怎么办

怀孕期间皮肤干燥，往往一方面是由于空气干冷，湿度低，另一方面是由于没有重视皮肤的滋润护理所致。所以出现孕期皮肤干燥以后，可以减少洗涤的次数，避免热水肥皂洗浴皮肤。局部可多擦一些温和的润肤的霜剂或乳膏，比如尿素软膏，维生素E霜，硅油软膏等，它们都具有滋润皮肤，促进表皮角质层水合增加的作用。同时，饮食方面也要多吃一些蔬菜，水果，平时多饮水，这样都能改善妊娠期间皮肤干燥的状态。

可以使用一些保湿霜进行对症处理，比方宝宝霜、身体乳、维生素E霜等都可以应用，其在孕期使用也是安全的。另外，平时生活上要注意洗澡时不用太烫的水烫洗皮肤。另外，也要少用肥皂、沐浴露等碱性物质，这些碱性物质使用之后会导致皮肤更加的干燥。洗澡时就用温水冲洗即可，而且洗澡时间不宜过长。另外，平时一定要注意多饮水，保证充足的新鲜蔬菜和水果摄入，这样有利于缓解皮肤的干燥。另外，也要注意保证睡眠的时间，少吃辛辣刺激性的食物。

怀孕期间身上皮肤干燥，需要加强皮肤的护理，避免一些对皮肤的刺激。首先，不要用过热的水洗脸、洗澡，不要使用去污性强的肥皂、香皂。而且在洗浴完之后，要及时的使用一些润肤霜，比如像尿素乳酸等，可以对皮肤起到滋润、保护的作用，减轻皮肤的干燥。另外，在饮食方面，可以多吃一些含维生素、微量元素丰富的食物，对于缓解皮肤干燥也有作用。怀孕期间皮肤干燥，可以由多种原因引起。有的是因为机体内分泌的改变，有的可能是因为原本就是干性的肤质，平时也不加强护理，这样在怀孕期间，皮肤干燥就会更加的明显。特别是在冬季干燥、寒冷的环境当中，皮肤干燥就会尤为突出。

孕妇在孕期出现皮肤干燥的情况，在临床上是比较多见的，尤其是对于本身是干性皮肤的患者来说，孕期皮肤会更加的干燥。这类孕妇应该在生活上注意，贴身的衣物要选择全棉的，要选择浅色的衣物，避免穿着颜色过深或者是化纤类的衣物。此外，在洗澡时要避免搓澡，要选择温和的沐浴乳去洗浴，避免使用刺激性强的或者是清洁力度过强的沐浴露。此外，在洗完澡之后要尽快的去涂抹身体乳，或者是保湿霜，建议选择更安全的、医用的护肤品去使用。此外，患者还应该注意，尽量不要去烫洗皮肤，洗澡的频率可以下降一些。