头发分叉严重怎么办

头发如果出现了分叉严重的情况，一般主要是由于头发发质干燥，所以形成毛小皮的损伤，毛小皮损伤到严重程度，就可能形成分叉的现象。所以在临床处理上，主要是进行护发的治疗。平时洗浴的时候要减少频次，而且尽量避免使用碱性的洗浴用品，可以适当在饮食上吃像百合以及动物脂肪类的食品，有利于头发发质的营养保护。特别是促进油脂的分泌来保护头发，防止出现干燥的现象。以上健康科普知识仅供参考。

头发出现开叉，需要先寻找到原因。平时头发不要留太长，不要经常烫发、染发等。可以适当补充一些富含维生素和矿物质的食物，对于改善发质，提高头发中的蛋氨酸、胱氨酸水平都有好处。头发分叉严重有许多原因，有的是头发没有及时修剪；有的可能跟机体营养状态有关系；有的可能跟物理化学因素有关系，比如洗头膏应用不当，碱性过强，使蛋白质变性引起头发分叉。洗头的时候不要太过于用力，使用电吹风、电卷棒、卷发器、直发棒等美发器，都会进一步加剧头发干枯分叉的问题。

头发分叉严重应使用护发素洗发，避免染发、烫发，按摩头皮及加强营养治疗。第一、使用性质温和的洗发水、护发素洗发，给头发提供营养，可使头发变得柔顺、光滑。第二、避免染发、烫发，在染发、烫发过程中，使用的药水含有化学物质，会对头发造成损伤，导致头发分叉严重，因而应避免染、烫头发。第三、适度按摩头皮，促进头皮血液循环。第四、饮食上营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素及微量元素食物，给头皮及头发提供营养。出门戴遮阳帽或打遮阳伞，减少紫外线照射；洗头后头发自然晾干，避免使用吹风机。

头发出现严重的分叉，这个主要发生在青年长发的女性。女性特别喜欢反复的吹发、烫染头发，因此头发也会受到一些化学因素的刺激。还有就是受到过多的紫外线照射，洗发水，或者是一些头皮的清洁过度也会导致毛发的损伤，出现毛发末端的干燥、纵裂成细丝，末梢出现分叉。在治疗上，首先应该避免各种的损伤因素，减少烫染吹头发，同时可以外擦一些营养发油。注意平时的营养均衡，将已经分叉的头发可以直接剪除。