青少年脸上为什么长痘

青少年脸上长痘痘，主要是跟经常睡眠不足，压力太大或者是食物没有搭配好，出现了营养缺乏导致。学习压力太大，影响新陈代谢，内分泌失调也会导致青少年脸上长痘痘。有些是身体免疫力差，当身体免疫力差的时候，皮肤的抗病能力也会下降，从而导致脸上的皮肤感染了痤疮杆菌，就导致痘痘的现象出现。青少年脸上出现了长痘痘，平时要注意营养的搭配，多吃蔬菜水果，多吃有丰富蛋白质的食物。提高人体免疫力，注意不要挤压和抠痘痘，以防痘印和痘坑的现象出现。

青少年脸上长痘痘多由于雄激素及皮脂分泌增加、毛囊及皮脂腺开口处角化过度、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应四大因素有关。临床上应根据皮损及病情明确病因，去除病因并对症治疗。可外用消炎治痘药膏，如阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等都可选用，炎症严重可口服消炎药物。平时也应注意面部皮肤清洁，不要使用过于油腻厚重的护肤品。饮食宜清淡，少吃辛辣、刺激、多脂、多糖食物。注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，可以有效改善青少年脸上长痘痘现象。

青少年脸上长痘痘，多考虑可能是机体当中雄激素水平增高所引起。当雄激素分泌较多的情况下，容易刺激皮脂腺大量分泌，进而造成油脂分泌较多，致使毛囊口角化异常，导致毛囊口堵塞，无法排出，就容易诱发炎症反应，出现脸上长痘痘的现象。可能是由于平时没有注意脸部卫生，脸部皮肤清洁不到位，诱发痤疮丙酸杆菌感染，致使炎性因子大量释放，对毛囊壁形成刺激，也可造成脸上长痘痘。另外，还可能与日常不良的生活饮食习惯有关。一些青少年喜欢吃甜食、油腻的食物，或者夜生活比较丰富，经常熬夜，作息没有规律性，都可能导致青少年脸上长痘痘。

痘痘在医学上叫做痤疮，是一种好发于青少年的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，那么青少年长了痘痘之后应该注意以下几点：第一、就是要注意饮食清淡，少吃一些辛辣的、油腻的食物以及过多的甜食；第二、就是要注意休息保证充足的睡眠，尽量的不要熬夜不要过度的劳累，因为这样可以降低机体的免疫力，导致脸上的痘痘发作；第三、要注意脸部的清洁卫生，定期的用一些去油脂的洗面奶来清洗面部，避免它们堵塞毛囊口。对于轻度的痘痘，可以外用药物治疗，比如维A酸乳膏、夫西地酸、过氧化苯甲酰凝胶等外用。对于比较严重的痘痘，可以口服药物，比如口服克拉霉素、阿奇霉素、多西环素、米诺环素等治疗。严重的还可以口服异维A酸治疗。