脱发是怎么回事

脱发也就是掉头发，每天脱发在70到100根之内，属于正常现象，如果超过100根以上属于异常，需要到医院皮肤科就诊。脱发的原因比较复杂，比如精神紧张，压力大，内分泌因素，自身免疫因素，先天遗传因素等等有关系，每个人脱发的原因不一定一样，所以平时要注意寻找原因，避免各种诱因。注意保持心情愉快，生活规律，避免熬夜劳累，一般可以口服胱氨酸，复合维生素B，生发胶囊等药物来治疗，严重的可以配合外用米诺地尔溶液。

脱发的原因其实特别多，局部原因包括使用不合适洗发水、护发素等，或未冲洗干净，可能会引起脱发，精神压力过大还可引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发，掉头发是毛囊毛发正常功能状态出现异常的表现，建议及时到皮肤科就医体检。如果每天脱落50-60根头发，只要不超过100根都是正常的情况，出现掉头发一般建议最好可以选择调节自身免疫力、调整作息时间，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。选择适当的梳子，不要伤害头皮健康。

总脱发的原因：第一，患有免疫性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎等，都可以出现脱发现象。第二，平时食用过多油腻、刺激性食物，皮脂腺分泌过多、毛囊口阻塞引起脱发。或者压力过大、熬夜，导致内分泌失调也会引起脱发。第三，换季变换，人体激素分泌水平不均衡，也会引起脱发。长期休息不好、头发营养缺乏，也会引起脱发。平时要注意多休息，按时睡觉，不要熬夜，多吃水果、蔬菜补充营养，勤洗头保持头部干净卫生。

正常人的头发是呈周期性生长的，每天都会有一定数量的头发从头皮脱落，如果脱落的头发数量在一百根之内都是正常的，超过一百根就是异常的情况了，脱发严重主要有以下原因：第一、由于精神紧张、焦虑、失眠，所导致的脱发；第二、由于营养素缺乏所导致的脱发，这种情况一般多见于年轻的女性，有些女性的朋友为了减肥，过度的节食，导致身体所需要的营养素缺乏，从而引起脱发；第三、产后的休止期脱发，这种情况见于产后的妇女，由于体内的激素水平变化所引起；第四、一些病理性的脱发，例如常见的雄激素源性脱发、斑秃等等。