喝了酵素粉拉肚子怎么回事

喝了酵素粉拉肚子是因为酵素粉里含有大量的益生菌，还有很多消化酶，这些物质可以促进肠胃蠕动，有通便润肠的效果。其次酵素也是一种植物纤维，对患有便秘的患者有帮助作用，可以增加肠胃蠕动力。出现喝了酵素粉拉肚子的情况也可能是患者肠胃对酵素粉中的营养物质吸收不了，从而引起了拉肚子。如果在喝了酵素粉之后腹泻较为严重，应该停止服用酵素粉，如果没有比较严重的拉肚子的话，在服用酵素粉时也应该根据自己情况而定，不能服用过量的酵素粉，以免给身体造成不必要的损伤。由服用酵素粉引起的拉肚子是酵素粉排毒的表现。

吃酵素拉肚子是因为服用酵素可以帮助排宿便。酵素所产生拉肚子现象和其他原因不同，主要是因为酵素中含有大量的纤维素、益生菌群以及多种消化酵素，其所含有的纤维素会混在粪便中吸水膨胀使排便通畅。益生菌群可以促进肠胃活动增强吸收能力，使各种食物分解成小分子排泄出体外，所以出现拉肚子的现象。吃酵素拉肚子有利于排毒通便，而且吃酵素拉肚子后没有任何的不舒服现象，相反会出现比较轻松的感觉。酵素是对人体有益的物质，通常服用酵素可以提高身体的免疫力和代谢能力。但是要注意服用酵素的期间，不要吃酸辣刺激性食物以免引起药物在肠胃中引起不适。而且酵素也不可服用过多会引起人体排便过多，造成脱水等不适而影响健康。

酵素是可以帮助排宿便，有时会产生类似拉肚子的反应，但吃了不好的食物或受凉了也会拉肚子，应该搞清楚是酵素导致的，还是因为不洁的食物导致。食物酵素所产生的腹泻反应则不同，酵素中含有大量的膳食纤维，益生菌群及种类繁多的消化酵素，膳食纤维会混在粪便当中吸水膨胀，将粪便撑开，使较硬的粪便变得蓬松松软。而它在接触肠道内壁时又会吸收肠壁水分，使肠道受到刺激加速蠕动，产生腹泻的反应。益生菌群也可以刺激肠道促进蠕动，通畅排便，拉肚子，而各类消化酵素则可以促进食物的消化分解，使其分解为小分子顺利下行，排毒排便产生腹泻现象。和拉肚子不同的是，拉完后人不会有难受没有精神的感觉，相反整个人很轻松。